Thực phẩm thiên nhiên giúp giảm cân cho chị em

Bưởi

Một trong những loại trái cây có tác dụng giảm cân nhanh nhất mà bạn không nên bỏ qua chính là bưởi. Mặc dù có vị chua nhưng bưởi lại rất được nhiều chị em yêu thích. Một trong những thành phần làm nên chức năng giảm cân của bưởi chính là carbohydrate tự nhiên, nhiều vitamic C, chất xơ. Chỉ cần 1 trái bưởi mỗi ngày, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ cảm nhận rõ ràng sự thay đổi trên cơ thể mình. Bưởi chứa nhiều axit giúp tiêu hóa tốt khi bạn ăn quá no, giúp phân giải chất béo dư thừa và đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể. Vì thế, bạn nên đưa bưởi vào thực đơn giảm câncủa mình!

Read more »

Read more »

Hồng xiêm – 'Thuốc tiên' cho mẹ bầu

Không chỉ giúp chữa bệnh, hồng xiêm còn giúp mẹ bầu làm đẹp hiệu quả.
Hồng xiêm đang vào mùa, giá “hạt dẻ” là cơ hội để mọi nhà có thể thưởng thức loại quả ngọt lịm này, đặc biệt là trong những đầu hè bắt đầu oi nóng như hiện nay. Trái cây này có thể chế biến thành món sinh tố, món tráng miệng quen thuộc với nhiều người. Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, loại quả này còn có nhiều tác dụng dược liệu tuyệt vời đối với phụ nữ mang thai. Vì vậy, chị em bầu bí đừng bỏ qua hồng xiên nhé.
Read more »

Read more »

9 thực phẩm không nên dùng chung với mật ong

Mật ong vừa là thực phẩm vừa là dược phẩm, tuy nhiên nếu sử dụng sai cách có thể bị ngộ độc, gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Mật ong vừa là thực phẩm vừa là dược phẩm, nó có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Kinh nghiệm dân gian cũng như khoa học đã chứng minh được điều đó, chúng ta không còn gì phải bàn cãi. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực phẩm cơ thể có thể bị ngộ độc, dẫn tới nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra.


Dưới đây là những thực phẩm cần tránh khi sử dụng mật ong:

Read more »

Read more »

Bí quyết chọn kem nền mùa Hè

Chọn được mẫu kem nền phù hợp sẽ giúp da bạn luôn sáng mượt, mịn màng. Chính vì vậy, đừng nên bỏ qua những gợi ý hữu ích dưới đây!

Một trong những lỗi trang điểm phổ biến khiến chị em kém xinh là chọn sai kem nền. Trong điều kiện thời tiết nóng nực và ánh sáng mặt trời mạnh, những loại kem nền của mùa đông, mùa xuân sẽ dễ dàng bị lộ nhược điểm và thậm chí, gây ảnh hưởng không tốt cho da mặt. Những lưu ý dưới đây giúp bạn lựa chọn kem nền phù hợp cho mùa hè oi nóng.

Read more »

Read more »

Cách làm đẹp da mặt tuyệt vời cho phái đẹp

Cách làm đẹp da mặt là một trong những vấn đề được phụ nữ quan tâm nhiều nhất. Vậy có những cách làm đẹp da mặt nào, cùng chúng tôi tìm hiểu nhé !
Cách làm đẹp da mặt:
Để làm mịn da mặt, bạn có thể thực hiện như sau: lấy quả bí đỏ thái thành lát nhỏ rồi nghiền nát vắt lấy nước cốt. Cho thêm một ít mật ong và nước sạch vào, trộn đều thành hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp đó bôi lên mặt. Sau khoảng 25 tới 30 phút thì rửa sạch. Bạn có thể thực hiện mỗi tuần 3 lần. Đây là một trong những cách làm đẹp da mặt đơn giản và dễ thực hiện nhất.
Read more »

Read more »